Aktualisiert

Yang Cheng Fu

Tai Chi Kurse, Seminare, Workshops und Ausbildung

von Krankenkassen anerkannt als Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V

 

 

Push Hands Workshop 2. Sonntag eines jeden Monats  14 bis 18 Uhr

 

 

Pushhands bedeutet soviel wie "Schiebende Hände". Diese Partnerübungen folgen dem Yin-Yang-Prinzip, beim Tuishou Training wird daher der Wandel geübt. 

Wir lernen miteinander statt gegeneinander zu agieren und daraus resultierend sich in die eigenen und fremden Strukturen besser hineinzufühlen. 

Ziel ist es die eigene Körperstruktur optimal zu nutzen und damit die "Schwächen" des anderen mit möglichst wenig Aufwand zu erspüren und die Kraft des Partners umzulenken.

Ein ständiges Nehmen und Geben, "Kleben", "Führen" und "Folgen", Vorgehen und Zurückweichen entsteht

 

Push Hands Basisübungen  und Yang-Routinen

(je nachdem was wir schaffen)

  •  Basis-Struktur

  • Vorbereitende Übungen

  • einfaches Kreisen (einhändig, beidhändig, mit und ohne Bogenschritt/ Gewichtung)

  • Horizontales Kreisen (einhändig, beidhändig, mit und ohne Bogenschritt/ Gewichtung)

  • Figur 8

  • nach oben und unten ablenken ( Hände im Wolkenfluss)

  • u.a ...........


Zeit:        

          jeweils 14-18 Uhr

Ort.   Schule Goosacker, Goosacker 41,    22549 Hamburg (bei schönem Wetter auf dem Schulhof, bei schlechtem in der Halle)

Kosten: 20 €

Voraussetzung: keine (Vorkenntnisse im Tai Chi und/ oder Push Hands sind von Nutzen, aber nicht zwingend nötig)

Bei Interesse bitte melden per Mail an angelaplarre@yangtaichi-hh.de oder Tel.: 040 8005438

 

 Tai Chi Reisen

 

 

 

2014 

Kurzurlaub mit

Tai Chi und Qigong

 Ein Wochenende in der Nordheide

 vom 05./06.-08.Mai 2016

in Hützel/ Bispingen

 

Untergebracht sind wir im Seminarzentrum Waldhof

50km von Hamburg entfernt in einem Naturschutzgebiet, das auch noch zum Wandern und Durchatmen einlädt.

Die Zimmer sind gemütlich, die Küche hervorragend. Das Team vor Ort erfüllt auf Nachfrage gerne auch Wünsche wie z.B. vegetarisches Essen oder berücksichtigt Unverträglichkeiten.

So umsorgt können wir uns ausgiebig mit Tai Chi und Qigong beschäftigen, bei schönem Wetter sogar draussen.

Für kleine Erkundungen  der Umgebung bleibt ausreichend Zeit.

 

Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmer der Hamburger Kurse und andere Interessierte mit Vorkenntnissen in der 103er Yang Stil Langform.

 

Wo?

Seminarzentrum Waldhof

Wittenbecksweg 25

29646 Bispingen/ Hützel

 

Kursleitung

Angela Plarre

 

Preise ( Kursgebühr)

110,-€ (Do.-So.)/  85,-€ (Fr.-So.)

Unterbringung mit Vollpension wird gesondert vor Ort gezahlt

Preise pro Person

Doppelzimmer 41,-€/ Nacht*

Einzelzimmer   55,-€/ Nacht*

Einzelzimmer mit Dusche/WC   65,-€/ Nacht*

(*Preisänderung vorbehalten, Stand Aug. 2013)

Kosten für mit anreisende Angehörige, die nicht am Unterricht teilnehmen belaufen sich nur auf die Unterbringung mit Vollpension

 

Anmeldung

 

Anreise Freitag Mittag, Abreise Sonntag nach dem Mittagessen

(im Anschluss besuchen wir auf Wunsch noch eine Sehenswürdigkeit der Umgebung)

 

 

 

 

 

Tai Chi Seminare

 

Tai Chi/ Qigong Seminare für Rossmann-Mitarbeitende als betriebliche Präventionsmaßnahme im Sinne von Stressreduktion am Arbeitsplatz

Entspannt in hektischer Zeit

(fernöstliche Meditationstechniken Tai Chi und Qigong)

 

 

 

1. Seminar:  1.-2.4.2016

2. Seminar:  20.-21.05.2016

3. Seminar:  32.-24.09.2016

4. Seminar:  14.-15.10.2016

- keine Vorkenntnisse erforderlich -

 

In Zusammenarbeit mit dem Dt. Tai-Chi-Bund – Dachverband für Tai Chi und Qigong e. V.

Referentin Angela Plarre (Tel. 0176-66013100) 

Infos auch im Rossmann-Intranet unter Informationen > Personal > Seminare.

Anmeldungen mit dem Anmeldeformular vom Schwarzen Brett an Personalentwicklung

 

Betriebliche Prävention

siehe auch Tai Chi Seminare der Firma Rossman

 

 

Tai Chi Lehrer-Intensiv-Seminare in Hützel/ Bispingen - Tai Chi/ Qigong Ausbildung mit Qualitätssiegel

Siehe auch

zu diesen Terminen bin ich als Co-Trainerin und Ausbilderin bei den Ausbildungs-Seminaren des Tai Chi Zentrums  eingesetzt

14.-18.03.2016        30.05.-03.06.2016          16.-19.08.2016          24.-28.10.2016

Das Tai Chi Zentrum Hamburg e. V. ist seit 1996 die zentrale Ausbildungsstätte des Dachverbandes.

Sie ist als Schule für Berufliche Weiterbildung und für Bildungsurlaub anerkannt.

 

 

Tai Chi Intensiv-Seminare am Wochenende

Leitung: Angela Plarre

Diese Seminare sind im Rahmen der Tai Chi Ausbildung anerkannt und werden angerechnet

Termine:    18.-20.03.2016 und 12.-14.08.2016

Veranstaltungsort ist die Gymnastikhalle der Schule Goosacker ( Goosacker 41,  22549 Hamburg )

Beginn ist am Freitag um 17 Uhr und endet Sonntag um 15 Uhr.

Kosten: 190,-€

 

Anmeldung erfolgt über www.tai-chi-dvds.de

 

Für Hamburger Interessierte bieten sich folgende Möglichkeiten einer Teilnahme (vorheriges Durcharbeiten der  DVDs ist hierfür nicht nötig).:

Tages-Seminare

 

Am Samstag, 19.03.2016 und  13.08.2016  von 9 - 19 Uhr

Kosten  jeweils 100 €- 

 

nach oben

Qigong Seminare

 

im Rahmen der Qigong-Ausbildung des Qigong Dachverbandes

findet vom 11.-13.03.2016 und 21.-23.10.2016

in Hamburg ein Präsenzseminar für angehende Qigong-Lehrkräfte statt.

Thema ist Gesundheits-Qigong u.a. mit den Übungsreihen Ba Duan Jin, Yi Jin Jing.

Veranstaltungsort ist die Gymnastikhalle der Schule Goosacker ( Goosacker 41,  22549 Hamburg )

Beginn ist am Freitag um 17 Uhr und endet Sonntag um 15 Uhr.

Kosten 190,-€

 

Für Hamburger Interessierte bieten sich folgende Möglichkeiten einer Teilnahme (vorheriges Durcharbeiten der Qigong DVDs ist hierfür nicht nötig).:

Tages-Seminare

 

Am Samstag, 12.03.2016 und  22.10.2016  von 9 - 19 Uhr

Kosten  jeweils 100 €- 

Wer Interesse an der Teilnahme des gesamten Seminars hat, kann sich vorher gerne bei mir informieren.

 

Hier ist das vorherige Durcharbeiten der Qigong-DVDs nötig

nach oben

 

 

Unterrichtet werden Sie von

Angela Plarre

 zertifizierte Tai Chi / Qigong Lehrkraft,

Tai Chi/ Qigong Lehrerin, 

Tai Chi/ Qigong Ausbilderin

Krankenschwester

Mitglied des Dachverbandes, ständige Aus- und Weiterbildung   durch

Dr. S. Langhoff Dachverband für Tai Chi und Qigong e.V.

 

 

Tel.: 040/8005438

mobil.: 0176 66013100

Fachkraft Deutscher Tai Chi Bund

Tai Chi Zentrum Hamburg

(DTB TCZ-HH) Weiterbildung Hamburg

E-Mail: angelaplarre@yangtaichi-hh.de

 

Tai Chi Kurse in Hamburg

 

 

 

siehe auch

 

Tai Chi Praxis

 

zurück zur Startseite Yang Tai Chi Hamburg: Qigong Tai Chi Hamburg

Yang Stil Tai Chi Hamburg Kurse und Seminare Tai Chi und Qigong Hamburg Osdorf, Tai Chi Hamburg Othmarschen, Tai Chi Uniklinik Eppendorf, Tai Chi Universitäres Bildungszentrum, Betriebliche Prävention

 

Aktualisiert 01.03.2017

 

Inhalt

Kooperationspartner

 

 

 

 

 

 

 

! Aktuelles / Neuigkeiten / News / Wichtiges !

 

Hinweis zum Datenschutz hier

Frührjahrsferien: Kein regülärer Unterricht in Hamburg Osdorfvom 06.03.-19.03.2017. Danach geht es weiter wie gewohnt

 

Push Hands Workshop   jeden 2.Sonntag/ im Monat

 14 bis 18 Uhr

 

NEU
Tai Chi und Qigong
 Sitzgruppefür Senioren mi

t Bewegungseinschränkungen
Jeden Montag ab 9 Uhr im Albertinen-Haus
Hamburg, Sellhopsweg

 

2017

 

KURZURLAUB MIT

Tai Chi und Qigong

im Mai  2017 Entspannung in schöner Umgebung weiter...

 

Faszien-Qigong Präventivkurs

ab 25.Febr. 2017

 

Tai Chi Seminar

10.-12. März 2017

 

Tai Chi Tages-Seminar

11. März 2017

 

Qigong Seminar

17.-19. März 2017

 

Qigong Tages-Seminar

18. März 2017

 

 

Kurse in Hamburg-Horn

ab sofort Donnerstags 18 Uhr

für Senioren

 

 

 Neue Anfänger-Kurse ab Januar 2017

 

Mittwoch und Samstag  

Hamburg-Osdorf

 

Montag um 19 Uhr

Erithera Gesundheitszentrum Halstenbek

 

 

Deutscher Standard Prävention

Tai Chi

Tai Chi mit Qualitätsiegel Deutscher Standard Praevention

Qigong 

Qigong mit Qualitätssiegel Deutscher Standard Prävention